Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1378 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 93.39g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Рыбой, 365 Дней Яйцо Куриное С1. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Краб, Овсяная каша с маслом и молоком. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Цветная Капуста, SPAR Курица с Ананасом. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Сырники Домашние, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|