Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
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61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2021:
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2064 kcal
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Fat: 52.60g | Prot: 133.19g | Carbs: 262.33g.
Breakfast: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Hortifruti Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Pão Francês. Lunch: Beterraba Cozida, Ovo, Lentilhas Cozidas, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Macarrão, Laranja Pêra, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Queensberry Geléia de Amora, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Hortifruti Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Forma Integral, Ovo. more...
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1934 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Ariane Fuentes's Weight History
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