Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
657 kcal
|
Fat: 9.02g | Prot: 32.24g | Carbs: 109.12g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Чернослив. Dinner: J7 Мажитель Ананас и Манго, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гудвилл Гречневая Крупа. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
best_version's Weight History
|