Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1103 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 73.20g | Carbs: 110.70g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Бердюжье Масса Творожная с Сахаром и Курагой. Dinner: Ситниковское Кефир 1%. Snacks/Other: Сахарный Песок, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta.lannochka's Weight History
|