vikalipinskal's Journal, 21 Dec 21

Мой вес стоит на месте! Я об этом много думала и переживала. Как по мне причина лишняя вода в моем организме. Как бороться с этим не знаю, кто-то с таким сталкивался ?
59.9 kg Lost so far: 11.2 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 December 2021:
358 kcal Fat: 16.11g | Prot: 24.63g | Carbs: 28.67g.   Breakfast: Знатна Курка Куриная Грудка, Паштет из Куриной Печени, Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью, Апельсин, McDonald's Чикен Макнагетс (9). more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   

Comments 
Весовое плато  
21 Dec 21 by member: v.dmitrenko.v
попробуйте массажи, но урезать количество потребляемой воды не стоит. от этого о только хуже 
21 Dec 21 by member: katematveeva1
Спасибо) Сегодня попробую массаж 🤞🏼 
21 Dec 21 by member: vikalipinskal
Подождите, но вы же на 12 кг похудели менее чем за полтора месяца!!! Здоровье похудение - 2% от Вашего веса в месяц!!! Куда ж Вы торопитесь то?!  
21 Dec 21 by member: Владислава2019
моя история такова : мой постоянный и удобный вес 59 кг но из-за стресса я набрала 12 кг… 🥲когда я решила худеть вес очень быстро и без стресса уменьшалась 😍но сейчас я хочу больших результатов)🙏🏼 
21 Dec 21 by member: vikalipinskal

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vikalipinskal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.