Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
2094 kcal
|
Fat: 104.46g | Prot: 85.17g | Carbs: 144.52g.
Lunch: Лента Глинтвейн, Куриное Филе, Сыр Российский, Обычные Блины, Smart Cafe Крем Суп Грибной , Сладкая Булочка, Цезарь Салат. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Верес Горошек Зеленый, Селедка, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Глобино Сосиски Школьные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|