Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1714 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 115.55g | Carbs: 180.50g.
Breakfast: Евроопт Белок Яичный, BiotechUSA Изолят, Простоквашино Сливки 20%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Южная Соковая Компания Напиток Овсяный, Евроопт Банан. Lunch: Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Василева Слобода Льняное Масло , Помело, Гречка Отварная. Dinner: Mediterio Тунец Натуральный, Евроопт Белок Яичный, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Гранатовый, Продпоставка Хлебцы Малина & Клубника, Южная Соковая Компания Напиток Овсяный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|