Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1571 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 124.80g | Carbs: 53.03g.
Breakfast: ВкусВилл Ассорти Рыбное Х/К из Скумбрии и Горбуши, Вкусвилл Масло Топлёное Гхи, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Суп Пюре из Кабачков и Брокколи с Пармезаном, ВкусВилл Куриная Грудка, Салат Айсберг. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Печень Куриная Жареная, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: ВкусВилл Цикорий, ВкусВилл Матча, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha OGNEOPASNO's Weight History
|