Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
2133 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 85.05g | Carbs: 276.03g.
Breakfast: Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Молочная Станция Сырок с Ванилью, Bombbar Протеиновый Батончик, Яичница. Lunch: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Кетчуп, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Мистер Хе Хе из Горбуши. Snacks/Other: Жако Конфета Метеорешек, Сахар, Лайм Филе Куриное в Кляре, Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Яблоко, Клементины. more...
|
Gaining 4.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexPi8😜's Weight History
|