Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
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83.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2021:
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1037 kcal
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Fat: 40.00g | Prot: 44.99g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Baguette, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Café Expresso, Président Emmental Cœur de Meule, Marie Blachère Baguette, Pintade, Bonduelle Salsifis , Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. Dinner: Sablé (Type de Biscuit), Café Expresso, Clémentines, Bonduelle Salsifis, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Banane, Far Breton, Café Expresso. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Martine270350's Weight History
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