Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
59 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1396 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 88.64g | Carbs: 132.46g.
Breakfast: Травяной Чай, Зефир, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Травяной Чай, Соленые Крекеры, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Магнит Штрудель с Вишневой Начинкой, Curtis Чай Зеленый, Дикси Донат Покрытый Белой Глазурью с Радужной Посыпкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kocetkovaelena608's Weight History
|