Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1228 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 94.38g | Carbs: 38.72g.
Breakfast: Борщ Вегетарианский. Lunch: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Помидоры Черри, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. Snacks/Other: Помидоры Черри, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
steady weight
|
|
Sabilanavse's Weight History
|