Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
1126 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 72.89g | Carbs: 133.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Эко Хлеб Мультизлаковый. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Эко Хлеб Мультизлаковый, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavolkova7698's Weight History
|