Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
1337 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 61.54g | Carbs: 76.32g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. Dinner: Индейка Терияки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaabondar22's Weight History
|