Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
1580 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 57.93g | Carbs: 227.92g.
Breakfast: La Sota Оливки Фаршированные Хамоном, Булгур, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Lunch: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Мандарины, Банан, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. Dinner: Мандарины, Монетка Пельмени из Горбуши. Snacks/Other: Имбирное Печенье, Konti Супер Контик с Кокосом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
•Dar_ya•'s Weight History
|