Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
85 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
2156 kcal
|
Fat: 82.05g | Prot: 112.05g | Carbs: 231.64g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Слобода Майонез, Pasta Zara Макароны, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, BeFit Борщ Постный . Dinner: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Coca-Cola Кола, Моя Семья Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astra_no's Weight History
|