Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
798 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 42.71g | Carbs: 60.19g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Булочка Традиционная с Зёрнами Подсолнуха. Lunch: Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|