|
BB terakhir di Medan, setelah mulai aktif gym dr awal Nov, dan mulai latihan beban akhir Nov. Bismillah siang ini flight pulang Jakarta selama 2 minggu. Semoga BB nya ga naik pas balik ke Medan nanti 😅
|
110.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|