Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
679 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 23.41g | Carbs: 80.94g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Ячневая Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Батон, Плов с Курицей, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyapavilova's Weight History
|