Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
101.4 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1578 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 94.84g | Carbs: 139.97g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Гауда, Бахетле Хлеб по Дюкану. Lunch: Heinz Сырный Соус Классический, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Bonduelle Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_стройная's Weight History
|