Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1994 kcal
|
Fat: 107.87g | Prot: 82.76g | Carbs: 194.71g.
Breakfast: Тортьяна Торт «Водевиль», Ламбер Сыр Ламбер 50%, Слобода Подновье Тыква Очищенная, Кофе, Вода. Lunch: Зеленый Чай, Макароны с Фаршем. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Стародворье Сардельки "Баварские", Авокадо Авокадо, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Болгарский Перец. Snacks/Other: Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хурма, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|