Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
2243 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 75.04g | Carbs: 158.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чудо Творожок Клубника. Lunch: Апероль Шприц, Важная Рыба Запечённые Мидии Микс. Dinner: Алтайская Буренка Сыр Соломка Копченый , Арахис, Пицца Домашняя, Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luiza131313's Weight History
|