Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1812 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 70.65g | Carbs: 237.00g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Банан, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Фунчоза с Овощами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Свеклы с Черносливом, Винегрет. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Фруктовый Салат, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Сырой Овощ. Snacks/Other: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|