Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1573 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 99.18g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Вильнюс , Окей Форель Радужная . Dinner: ВкусВилл Стрипсы Куриные, Мандарины, Сырники на Желтке , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Волжаночка Яйцо, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Snacks/Other: Ашан Гранат, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dorblu Сыр с Плесенью, ВкусВилл Хлеб Вильнюс , Мандарины, ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Курагой и Миндалем . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|