Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
111.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
2028 kcal
|
Fat: 90.19g | Prot: 83.15g | Carbs: 224.78g.
Breakfast: Starbucks Брауни, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Торт Птичье Молоко, Олег Сирота Сыр Губернаторский, ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Мёд, Буше Чиабатта. Lunch: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. Dinner: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Буше Чиабатта. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.chizh's Weight History
|