Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
851 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 29.31g | Carbs: 93.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Dinner: Котлета Говяжья, Огурцы Кислого Рассола, Семейные Секреты Икра Овощная , Макароны Отварные. Snacks/Other: Муравейник. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapitolinka1's Weight History
|