Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1802 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 83.30g | Carbs: 213.89g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Мандарин, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Манник с тыквой. Lunch: Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Yammy Арахисовая Паста, Кекс шикарный, но другой, Сырники на всю семью, Snaq Fabriq Coco Coconut, Vici Крабовые Палочки Крабок. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
50оттенковжира's Weight History
|