Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1252 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 63.24g | Carbs: 138.45g.
Breakfast: Клементины, Сахар, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Клементины, Гурман Салат из Фасоли с Ветчиной, Безе. Dinner: Треска Отварная, Mr. Ricco Майонез. Snacks/Other: Кальмар Сушеный, Клементины, Торт, Манго. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZallySimfer's Weight History
|