|
Доброе утро 🥰
|
81 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 64.36g | Carbs: 107.74g.
Breakfast: Сыр Российский, Delba Цельнозерновой Хлеб, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Батончик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯХуДеЮ)))'s Weight History
|