Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1342 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 81.22g | Carbs: 162.93g.
Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Сернурский Сырзавод Торт Рафаэлло , Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко , Помидоры, Яичный Белок. Lunch: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GroseilleEtLilas's Weight History
|