Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
797 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 38.36g | Carbs: 76.12g.
Breakfast: Черкизово Сосиски Сливочные, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Harry's Хлеб Тостовый, Сырники Творожные , Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой. Lunch: Natur Foods Чернослив без Косточек , Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|