Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1799 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 108.12g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Picnic Лапша Быстрого Приготовления, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Barilla Макароны Варёные!!!, Сыр Моцарелла, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сормовский Хлеб Городская Булка . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kassandraizon's Weight History
|