Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
130.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1739 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 100.60g | Carbs: 247.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Берестов А.C. Мёд с Прополисом, Голубика, Овсянка (Моя). Lunch: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Берестов А.C. Мёд с Прополисом, Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Мандарины, Дикси Киви, Помело. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malinovskaya_88's Weight History
|