Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1071 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 26.30g | Carbs: 133.77g.
Breakfast: Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". Lunch: Kaija Шпроты в Масле, Кофе, Киндер Шоколад, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Жареная Картошка. Snacks/Other: Мандарины, Чай, Мираторг Блины с Вишней, Мандарины, Чай, Семушка Миндаль Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|