|
65,8
|
65.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1669 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 70.07g | Carbs: 217.20g.
Breakfast: Сахарный Песок, Плюшка Московская, Сахарный Песок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Молочные Узоры Масло Сливочное, Золотой Изюм (без Косточек). Lunch: SPAR Крекер Фермерский (с Солью), Плюшка Московская, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерская Коллекция Молоко, Щи с Курицей. Dinner: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, ВкусВилл Варенье Малиновое, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Рис Отварной. Snacks/Other: Фермерская Коллекция Молоко, Пекарня Марии Батон Нарезной, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Сахар, ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|