Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1252 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 54.42g | Carbs: 114.38g.
Breakfast: Чудо Творожок Клубника, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. Dinner: Данон Даниссимо Пломбир, Колбаса Варено-Копченая, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luiza131313's Weight History
|