Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1674 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 92.20g | Carbs: 209.03g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Тушеные Овощи, Рис Вареный, Куриная Печень, Сырой Овощ. Lunch: Яблоко, Банан, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% . Dinner: Салат из Свеклы с Черносливом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Винегрет, Чечевичный Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|