Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1237 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 55.45g | Carbs: 108.40g.
Breakfast: Сырники, Огурец (с Кожурой), Кублей Конина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Пятерочка Банан, Картофельные Чипсы, Индилайт Голень Индейки, Гречка Отварная, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Швепс Биттер Лемон, Водка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|