Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
54.0 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1945 kcal
|
Fat: 92.94g | Prot: 116.34g | Carbs: 163.76g.
Breakfast: Кекс шоколадный от Наташи, Кейк с семгой, Яйцо, Болоньезе. Lunch: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Батат Фри. Dinner: Castello Сыр Пармезан Reggianido, Индейка в сметане, Пшенка с маслом. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Манго. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cloverover's Weight History
|