Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
2073 kcal
|
Fat: 94.76g | Prot: 81.80g | Carbs: 202.43g.
Breakfast: Конфета, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная, Простые Пельмени, Сдобри Майонез Провансаль, Дубки Грудинка-Дубки, Хлеб Черный, Сахар, Солянка Сборная Мясная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Обычные Блины, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|