Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1259 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 70.73g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Prodgreen Диетическая Пицца с Ветчиной и Сыром, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Макароны с Фаршем. Dinner: Картофель Отварной. Snacks/Other: Чай с Молоком, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luiza131313's Weight History
|