Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
768 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 27.90g | Carbs: 91.84g.
Breakfast: Cofix Латте. Lunch: Стокманн Плов с Курицей. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Cofix Американо, Valio Йогурт Много Манго. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefly28jul's Weight History
|