Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
129.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1373 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 116.16g | Carbs: 115.10g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Помидоры Черри, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lunch: President Сыр Плавленный, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Капуста Тушеная(Моя). Dinner: Дикси Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malinovskaya_88's Weight History
|