Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1719 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 83.57g | Carbs: 201.70g.
Breakfast: Nafoods Манго Сушёное, Колбаса Докторская, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Global Village Апельсиновый Сок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сахар. Lunch: Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ, Нижегородский Хлеб Слойка "Завиток". Dinner: Агуша Творог Детский Мультифрукт, Сушеное Манго, Чудо Йогурт Гавайский Микс, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Лес's Weight History
|