Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
725 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 67.69g | Carbs: 24.51g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры Черри, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
|
Sabilanavse's Weight History
|