Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1141 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 55.99g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яйцо, Петрушка, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Белок, Помидоры. Lunch: Skuratov Матча Латте (350мл), Ikea Овощи Гриль, Ikea Мясные Фрикадельки, Ikea Мясные Фрикадельки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GroseilleEtLilas's Weight History
|