Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1165 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 145.06g | Carbs: 78.42g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Dinner: Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|