Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
396 kcal
|
Fat: 19.85g | Prot: 14.48g | Carbs: 42.05g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Лакомо Сливки 10%, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenij.prokopenko1's Weight History
|