Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1349 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 107.23g | Carbs: 148.43g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Тесто Слоеное Дрожжевое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Простоквашино Сливки 10%, Sporty Печенье Черника . Dinner: Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Паланга, Пират Мармелад Острое Манго, Помидоры, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|