Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1434 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 79.58g | Carbs: 172.20g.
Breakfast: Мария Печенье, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хурма, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Мария Печенье, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Творог 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalalups&'s Weight History
|